Han sido sin duda un empujón a la ACCIÓN para no volver a poner el deporte al final de la lista en “cosas que hacer en el día”. Me ha parecido una experiencia maravillosa, motivadora y muy gratificante. La volvería a repetir un millón de veces más. Os la recomiendo encarecidamente.
En 30 días, han sido 16 entrenos de energía, motivación y conexión cuerpo-mente muy necesario. Es el RESET que me hacía falta. Gracias Annita por tu entrega y profesionalidad sin límites. ¡No os lo penséis y apuntaros ya!
Gracias a este reto, me he dado cuenta de la importancia que tiene el ejercicio físico y el trabajo emocional en mi vida. Todo se puede conseguir si le pones ganas y disciplina. Lo repetiría mil veces más. No os lo perdáis porque seguro que no os arrepentireis 😉
Ha sido mi primera experiencia en este tipo de retos. Hace 3 días que he acabado y ayer ya buscaba algún otro por el estilo. Con esto te lo digo todo. Ha sido justo lo que necesitaba para volver a encontrar el camino hacia la actividad física y una vida más saludable.
Me ha encantado el reto #EmpiezaConSmiles. Te hace sacar lo mejor de ti, tanto en lo deportivo como en lo emocional. Te hace superarte día tras día y te sientes muchísimo mejor en todos los niveles. Escuchar a Annita todos los días y ver sus vídeos, te ayuda y te motiva. Ha sido increíble. ¡Muy …
Un reto que deja muy buen sabor de boca porque haces un poco de todo: entrenos, running y hábitos saludables todas las semanas. Además, trabajas aspectos emocionales (muchas veces olvidados) y aprendes a dedicarte a ti durante un ratito cada día. ¡¡¡¡Ya tengo ganas de más!!!!
Nunca he podido entrenar por mi cuenta y ser constante, pero gracias a este reto y tener una crack como Annita dispuesta a ayudarte, lo he conseguido. La verdad que da gusto entrenar con alguien que se nota que tiene pasión por lo que hace y por difundir su estilo de vida activo y saludable.
Al iniciar el reto pensé que no podría conseguirlo, pero con el apoyo y ánimo de Annita, conseguí terminar todas las rutinas. Han sido 30 días increíbles que me han servido para romper muchos miedos y creencias limitantes. Ha sido una experiencia muy gratificante que nunca olvidaré. Ahora siento que el deporte ya forma parte …
¡Ha sido una experiencia muy buena! Annita es una gran guía y motivadora. Los entrenamientos están muy bien, una mezcla de todo. En mi caso de cosas conocidas y cosas nuevas, que me hacían salir de la zona de confort. ¡Muy recomendable!